Kikirikët janë një ushqim bimor i pasur me lëndë ushqyese i mbushur me yndyrna të shëndetshme, proteina, vitamina, minerale dhe antioksidantë, të cilët përfitojnë shëndetin e përgjithshëm, duke përfshirë shëndetin e zemrës. Për të reduktuar ekspozimin ndaj aflatoksinave, është më mirë të zgjidhni markat kryesore komerciale të gjalpit të kikirikut. Shijoni kikirikët si meze të lehtë ose në pjata, nga sallatat dhe të skuqurat deri te ëmbëlsirat dhe drithërat. Disa kokra kikirik jane normale ne dite por nese konsumoni nje qese mund tju shendoshin. Jane plote me antioksidantëKomponimet bimore në kikirikë, si resveratroli dhe flavonoidet, kanë efekte antioksiduese. Kikirikët janë…
Author: admin
Myku është një lloj infeksioni që shkaktohet nga disa kërpudha dermatofite, ku dallohen trichopyton 21 lloje që infektojnë më shumë flokët, thonjtë dhe lëkurën. Ndërsa microspotum ku paraqiten rreth 17 lloje më shumë infektojnë lëkurën dhe thonjtë. Në përgjithësi myku mund të përfitohet nga kërpudhat dermatofite që transmetohen nga njeriu tek njeriu, pra një person i infektuar me myk mund të infektojë edhe persona të tjerë. Kërpudhat dermatofite zoofile ku transmetohet sporja e kërpudhës nga kafsha te njeriu. Më i përhapur është myku i bardhë dhe ato lloje myqesh që mund të shfaqen në organizëm nga përdorimi i gjatë i…
Magnezi është një mineral që luan një sërë rolesh të rëndësishme në trup. Edhe pse magnezi është i përqendruar në ushqime si perimet, arrat dhe fasulet, shumica e njerëzve nuk i përmbushin rekomandimet e marrjes ditore për këtë lëndë ushqyese. Marrja e një suplementi magnezi mund t’ju ndihmojë të mbuloni nevojat tuaja për magnez dhe mund të ofrojë disa përfitime shëndetësore, nga rritja e gjumit deri te reduktimi i simptomave të ankthit. Promovon rregullimin e shëndetshëm të sheqerit në gjakMagnezi është i nevojshëm për metabolizmin e karbohidrateve dhe sekretimin e insulinës, prandaj mbajtja e niveleve optimale të magnezit është thelbësore…
Eli është një e mbijetuar e kancerit të zorrëve e cila ka ndarë historinë e saj, duke përfshirë katër simptomat që përjetoi për herë të parë. Kanceri mund t’i ndodhë kujtdo. Kanceri nuk diskriminon. Është një buldozer që hyn në jetët e njerëzve dhe shkaterron cdo gje”, tha ajo. Ajo tregon se sa kthehesha në shtëpi nga puna doja të shtrihesha dhe të shkoja në shtrat. Isha shumë e lodhur dhe ndihesha shumë e lodhur. Kjo ishte simptoma a pare. Simptoma e dyte ishte fryrje stomaku ndihesha shume e fryre dhe cdo gje qe konsumoja me dukej sikur do te…
Një reagim ka ardhur së fundmi nga babai i Jozit, Pjetër Marku. Ai ka dërguar disa mesazhe në “Fun Club” përmes të cilës ka komentuar lojën e të birit, por nuk ka lënë anash as marrëdhënien e tij me Lorin si dhe reagimet e prindërve të kësaj të fundit. Fillimisht Pjetër Marku ka thënë se loja e të birit në ditët e para në shtëpi ka qenë e gabuar, por me rikthimin në shtëpi ai ka treguar Jozin e vërtetë. I ndalur te raporti i të birit me Lorin, ai u shpreh se dy banorët kanë ndjenja për njëri-tjetrin.…
Simptomat e artritit reumatoid mund të përfshijnë ënjtje, inflamacion dhe ngurtësi në gishta, krahë, këmbë dhe kyçet e dorës, që ndodhin në të njëjtat nyje në të dyja anët e trupit, të cilat bëhen më prezente veçanërisht pas zgjimit. Por, fillimi dhe paraqitja e sëmundjes varet shumë edhe nga mosha e pacientit. Në moshat më të reja artriti reumatoid fillon me temperaturë të lartë, me dhimbje të kyçeve apo me prekje të kyçeve të kolonës vertebrale, ndërsa në moshat më të mëdha fillon me temperaturë të lartë dhe prekje të organeve pa evidencë të mirëfilltë të prekjes së kyçeve. Mendohet…
Marramendja është një simptomë paralajmëruese, “këmbanë alarmi” se diçka nuk po shkon ashtu siç duhet në trupin tuaj. Pas kësaj gjendjeje, mund të qëndrojnë disa sëmundje të tilla si migrena, anemia, tumoret e kokës, infeksionet e veshit etj., ndaj është shumë e rëndësishme që të mos neglizhohet. Mjeku ORL Bledi Nini pohon se jo në çdo rast kur përballemi me marrje mendsh, ka vend për panik. Shqetësimet, sipas tij, duhet të nisin atëherë kur kjo shfaqje klinike përsëritet disa herë në harkun e 24 orëve dhe shoqërohet edhe me simptoma të tjera si të vjella ose ndjesia e të vjellit,…
Magnezi është një mineral thelbësor që trupi juaj nuk e prodhon, që do të thotë se ju duhet ta merrni atë përmes dietës suaj. Magnezi është i nevojshëm për funksione të rëndësishme trupore, duke përfshirë rregullimin e sheqerit në gjak, kontraktimin e muskujve, funksionimin e nervave dhe ruajtjen e presionit të gjakut, ndër të tjera. Prandaj, ju duhet të konsumoni sasi optimale të kësaj lënde ushqyese përmes ushqimit dhe/ose suplementeve çdo ditë. Edhe pse magnezi gjendet në një shumëllojshmëri ushqimesh, si fasulet, perimet dhe farat, dietat e shumicës së njerëzve janë shumë të ulëta në magnez, gjë që mund të…
Mëlçia është organi që kryen disa prej funksioneve më thelbësore në organizëm. Ajo shërben si baza e çdo procesi të metabolizmit. Mëlçia filtron gjakun, prodhon enzima, shpërbën yndyrnat dhe çliron energji. Toksinat transformohen në një barrë të madhe për mëlçinë dhe dëmtojnë ndjeshëm të gjitha funksionet e saj. Problemet me funksionet e mëlçisë ngadalësojnë procesin e rënies në peshë. Kjo ndodh sepse ngadalësimi i punës së mëlçisë, e bën më të vështirë metabolizmin e yndyrnave. Mëlçia duhet detoksifikuar rregullisht në mënyrë që funksionet e saj të jenë optimal. Referuar disa studimeve të rëndësishme, AgroWeb.org ju rekomandon një nga mënyrat më…
📍Kroacia, Republika Çeke, Italia ,Lituania dhe vende te tjera te BE kanë refuzuar ngarkesat me Manderina,te ardhura nga Shqiperia pas analizave që zbuluan mbetje të larta të pesticideve të ndaluara në BE. 🍊Tek manderinat u gjet Klorpyrifos nje lloj pesticidi i ndaluar te perdoret ne BE per demet qe sjell qe nga demtimi trurit,mushkrive,tiroidet,organet seksuale,lekures,kancerit deficences mendore etj sidomos te femijet e adoleshentet dhe ky pesticid vazhdin perdoret tek ne per te na shfarosur ngadale🍊U gjet dhe Fosmeti nje insekticid qe demton sistemin riprodhues dhe percan sistemin endokrin.🍊Me e keqja sasia e ketyre mbetjeve ishte shume here me larte se…