🥝Konsumoni Kiwi mengjese, studimet kane treguar qe mbron qelizat
e AND nga demtimet ,te cilat sjellin pasoja te semundjeve te pasherueshme per ne.
🥝Nga sasia e larte e vitamines C qe kiwi ka, prodhon tek ne “Kolagjen natyral”
🥝Nje kivi ne mengjes ul mundesine e mpiksjes se gjakut,goditjes ne tru dhe problemeve me zemren duke pasur baker,omega 3,kalium,vitamine K,magnez
Ju merrni qe ne mengjes
📍Vitaminat:
C;K;E;B9;;B1;B2;A
📍Ju merrni mineralet si:
Potasium;Zink;Kalium;Baker;Magnez;Mangan;Hekur;Fosfor;Kalcium
🥝KIWI :
-Ka dyfishi e vit C nga portokalli
-Ka me shume fibra se mollet
-Ka me shume kalium se banania
🥝KIVI :
-Ndihmon ne semundjet e zemres
-Hollon gjakun si aspirina
-Ul kolesterolin
-Ul stresin
-Ndihmon qelizat e demtuara te ADN
-Eshte numri 1 kunder rrudhave
-Forcon sistemin imunitar
-Forcon kockat
-Levorja lufton stafilokokun dhe E.Colin
-Kunder kapsllekut
-Rregullon floren e zorres
-Shume e mire kunder diabetit
-Antikancerogjen sidomos ezofagut,melcise,mushkeris,zorres se trashe
-Permison frymemarjen
-Kunder Astmes
-Mbron syte nga niveli larte I karotenoideve
-Ul tensionin
-Vonon plakjen
-Mbron shendetin e kockave
-Redukton sindromin e zorres se irrituar
-Sherbejne per uljen ne peshes
🥝Vetem konsumojeni te pjekur mire.
❤️Mirmengjes dhe mos e neglizhoni Kiwin ne fillimin e dites tuaj qe eshte rilindja e trupit🤗❤️
Altin Joka Nutricionist